جميعنا قد نتعرض للجروح خاصةً عند التعامل مع الأدوات الحادة، وعلى الرغم من كون بعض الجروح بسيطة ولا تتطلب العناية الشديدة، إلا أن الحفاظ على نظافة الجرح أمر مهم لضمان شفائه وعدم إصابته بالعدوى، تابع قراءة المقال الآتي للتعرف على الطريقة الصحيحة لتنظيف الجروح البسيطة ومعلومات أخرى هامة:
الطريقة الصحيحة لتنظيف الجروح البسيطة
تعرف في الآتي على خطوات تنظيف الجروح السطحية:[١][٢]
- اغسل يديك: أولى خطوات التعامل مع الجروح السطحية هي غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون أو تنظيفها بمعقم اليدين، واحرص بعد ذلك على ارتداء القفازات ذات الاستخدام لمرة واحدة، إذ إن اتباع هذه الخطوات أمر هام قبل محاولة لمس الجرح لمنع الإصابة بالعدوى.
- تطبيق ضغط خفيف: في حال كان الجرح ينزف فإن إيقاف النزيف هو الخطوة اللاحقة، ويمكن ذلك باستخدام قطعة قماش أو شاش معقم للضغط على الجرح، مع الاستمرار على ذلك حتى يتوقف النزيف، إذا تسرب الدم من أول قطعة قماش فلا تحاول إزالتها وأضف المزيد منها فوقها واستمر بالضغط.
- ارفع العضو المصاب: إن كان بالإمكان رفع العضو المصاب إلى مستوى أعلى من مستوى القلب فافعل ذلك، إذ يُساعد هذا على تقليل تدفق الدم إلى المنطقة مما يقلل من النزيف.
- اشطف الجرح بالماء: لا يمكن اتباع الطريقة الصحيحة لتنظيف الجروح البسيطة بدون اتباع الخطوات السابقة، فهي أساسية وهامة، ولتنضيف الجرح اشطفه بالماء الجاري لإزالة الأوساخ والحطام، واستمر على ذلك لبضع دقائق.
- نظف المنطقة المحيطة بالجرح: استخدم منشفة نظيفة وناعمة، ومن ثم بللها بالقليل من الماء والصابون ونظف المنطقة المحيطة بالجرح دون تقريب الصابون من الجرح نفسه، لتجنب إيذائه وتهيجه.
- أزل الأوساخ والحطام العالق: قد لا تخرج جميع الأوساخ والعوالق من الجرح، وقد يبقى بعضًا منها عالقًا، في مثل هذه الحالات يمكنك استخدام الملقط لإزالة هذه العوالق، ولكن احرص على تعقيم الملقط أولًا بالكحول.
- اتصل بالطبيب: في بعض الحالات قد يكون من الصعب التخلص من العوالق، لذا لا تحاول إزالتها وإيذاء الجرح وقم بمراجعة الطبيب.
العناية بالجرح بعد تنظيفه
بعدما بينا الطريقة الصحيحة لتنظيف الجروح البسيطة لا بد من الإشارة إلى إن اتباع الخطوات السابقة للحفاظ على الجرح قد يكون غير كافٍ، إذ يجب اتباع ما يأتي من النصائح أيضًا:[٣]
- طبق كريم مضاد حيوي على الجرح لحمايته من مسببات العدوى والالتهابات.
- طبق جل البتروليوم على الجرح لضمان الحفاظ على رطوبة الجرح ووقايته من التعرض للخدوش.
- غطي الجرح باستخدام الضمادات أو الشاش أو قطعة شاش للحفاظ على بقاء الجرح نظيفًا.
- احرص على تغيير الضمادات بشكل يومي، أو كلما اتسخت أو أصبحت مبللة.
- راقب الجرح طوال فترة التعافي، وإذا لاحظت ظهور علامات العدوى راجع الطبيب، مثل: الاحمرار، والتورم، وزيادة الشعور بالألم، والسوائل ذات الرائحة الكريهة، والسخونة.
المراجع
- ↑ "How Should I Clean a Wound?", webmd. Edited.
- ↑ the wound under running,this may damage the skin "How do I clean a wound?", nhs. Edited.
- ↑ "Cuts and scrapes: First aid", mayoclinic. Edited.
