دخول مسمار في قدمك قد يكون مؤلماً جداً، ولكن في نفس الوقت خطر أيضاً، لهذا السبب من المهم أن تتعلّم كيفية التعامل مع هذه الحالة في أسرع وقت، فتتضمن الخطوات الأولى إزالة المسمار بهدوء من قدمك، والضغط على المكان لإيقاف النزيف.[١]
ماذا أفعل عندما يدخل مسمار في قدمي؟
إذا كانت الإصابة بسيطة، والمسمار نظيف لا يحتوي على صدأ، فيمكنك علاج الحالة في المنزل عبر اتباع هذه الخطوات:[٢]
- اغسل يدك أولاً بالماء والصابون قبل أن تلمس قدمك حتى لا تتلوّث المنطقة.
- أزل المسمار بهدوء من قدمك إن كان بارزاً ومن السهل إخراجه (لا تقم بهذه الخطوة إن كان المسمار عالقاً في الداخل).
- اضغط على المكان باستخدام قطعة قماش نظيفة لإيقاف النزيف.
- اغسل قدمك تحت الماء الجاري لمدة 5 دقائق على الأقل، ومن ثم نظّفها بالصابون، وأثناء ذلك تفقّد قدمك جيداً للبحث عن وجود أجزاء عالقة من المسمار في الداخل (راجع الطوارئ إذا وجدت قطع مسمار عالقة في قدمك).
- ضع كريم مُضاد حيوي على مكان الإصابة.
- غطّي المنطقة بضمادة نظيفة.
يجب مراجعة الطوارئ في أسرع وقت بعد الانتهاء من الخطوات السابقة للاطمئنان من عدم حصول أي أضرار ومضاعفات.
خطوات ما بعد الإسعاف الأولي لدخول مسمار في القدم
بعد إجرائك الإسعافات الأولية السابقة، قم بعمل الآتي:[٣][٤]
- تجنّب استخدام قدمك المُصابة لـ 24 ساعة على الأقل، وارفعها كلما سنحت لك الفرصة.
- استخدم مسكنات الألم لبضعة أيام إن احتجت.
- غيّر الضمادة يومياً أو كلما تبلّلت أو اتسخت، وضع كريم مضاد حيوي لمدة يومين على الأقل قبل تغيير الضمادة.
- بعد تحسّن حالتك، أبدأ المشي على قدمك بالتدريج شيئاً فشيئاً حتى تتعافى كلياً.
انتبه لعلامات الالتهاب على قدمك!
بعد دخول مسمار (أو أي جسم غريب) في قدمك، تكون معرضاً لخطر التهاب المكان، لذلك انتبه جيداً في الأيام التالية للإصابة لهذه العلامات:[٥]
- ألم شديد لا يتحسّن مع الوقت.
- زيادة احمرار القدم، وألم عند لمسها.
- ظهور خطوط حمراء منتشرة حول مكان الإصابة.
- نزول صديد أو إفرازات كريهة الرائحة من مكان الإصابة.
- ارتفاع في درجة حرارة جسمك.
متى تُراجع الطبيب؟
يجب أن تراجع الطبيب في أسرع وقت إذا دخل مسمار في قدمك حتى وإن قمت بإجراء جميع الخطوات المذكورة للاطمئنان على حالتك، وتحتاج أيضاً مراجعة الطوارئ في هذه الحالات:[٢]
- دخل المسمار عميقاً في قدمك، حتى وإن لم يكن هناك نزيف.
- وجود صدأ أو أوساخ على المسمار.
- المسمار عالق في قدمك ولم تستطع إخراجه.
- عدم توقّف النزيف على الرغم من الضغط على الجرح لأكثر من 10 دقائق.
- ظهرت علامات الالتهاب على مكان الإصابة.
- لم تتلقَ الجرعة المعزّزة من مطعوم الكزاز خلال 5-10 سنوات الأخيرة.
- كنت تعاني من أحد الأمراض المزمنة (كالسكري) أو لديك ضعف في المناعة.
- فقدت الإحساس بالقدم المُصابة.
المراجع
- ↑ "What’s The Best First Aid For A Puncture Wound?", footdoctorscolorado, Retrieved 5/9/2022. Edited.
- ^ أ ب "What to Do If You Step on a Nail", verywellhealth, Retrieved 5/9/2022. Edited.
- ↑ "What to do if you have stepped on a nail", medicalnewstoday, Retrieved 5/9/2022. Edited.
- ↑ "Puncture wounds: First aid", mayoclinic, Retrieved 5/9/2022. Edited.
- ↑ "HOW TO TREAT A NAIL IN FOOT", villageec, Retrieved 5/9/2022. Edited.
