أول خطوة يجب أن تقوم بها إذا واجهت موقفاً فيه أحدهم يغرق في البحر، هو الاتصال بالإسعاف مباشرةً، أو مناداة المُسعف إذا كان متواجداً، ومهما كان الأمر، لا تخاطر بحياتك حتى لا تغرق أنت أيضاً!
كيفية إنقاذ غريق في البحر
اتبع هذه الخطوات بعد الاتصال بالإسعاف:[١][٢]
- لا تخاطر بحياتك وتلقي بنفسك إلى البحر، فقد يحدث لك الأمر ذاته، لذا حافظ على سلامتك أولاً، وابقَ بالقرب من اليابسة.
- لوّح بيديك عالياً، واصرخ بأعلى صوت حتى يراك الغريق، فقد يكون مكان اليابسة غير واضح بالنسبة له في البحر.
- شجّعه على الركل بقدميه حتى يتحرّك إلى اليابسة ولا يغرق.
- ابحث عن صندوق الإسعافات الأولية إن كان متواجداً بالقرب من البحر، وارمي له طوق النجاة إن وُجد حتى يُساعده للوصول إلى اليابسة.
- إذا وجدت حبلاً أو مجذاف، فحاول تقريبه إلى الغريق حتى يتمسّك به.
- إذا كان الغريق بعيداً عن الحبل، وكان يوجد أكثر من شخص للإنقاذ، يمكنك عمل سلسلة مع الآخرين مع مسك اليدين بقوة بينكم، لمحاولة الوصول إلى الغريق ومساعدته.
- يمكن أيضاً ربط حبل حول خصر الشخص المُنقذ، مع شخص يمسك طرف هذا الحبل في اليابسة، ومن ثم محاولة المنقذ الدخول شيئاً فشيئاً إلى البحر للوصول إلى الغريق، وإعطائه الحبل أو المجذاف للتمسّك به إلى حين الوصول إلى اليابسة.
- إذا كان الغريق غير واعي، فضع ذراعك تحت إبطيه، وشده وصولاً إلى اليابسة (كما في الصورة)، ولا تنسَ أن تحافظ على وضعية رأسه فوق مستوى سطح البحر.[٣]
خطوات ما بعد الإنقاذ
بعد وصول الغريق إلى اليابسة، اخلع الملابس الباردة عن جسمه، وغطّه ببطانية أو أي شيء متوفّر حولك، وابقَ معه إلى حين وصول الإسعاف.[١]
إذا كان الغريق غير واعِ، فقم بالخطوات التالية:[٤][٥]
- ميّل رأسه للجانب حتى يتم تصريف الماء الذي ابتلعه.
- ضع أذنك بالقرب من فمه وأنفه، وتفقّد تنفّسه، وأيضاً لاحظ إن كان صدره يتحرّك أم لا.
- إذا كان لا يتنفّس، تفقّد نبضه لمدة 10 ثواني، وإذا لم يوجد أي نبض، ابدأ بعمل الإنعاش القلبي الرئوي كما يلي:
- ضع الغريق على ظهره.
- ضع كعب يدك على منتصف القفص الصدري بين الحلمتين، واقبض باليد الأخرى فوقها كما في الصورة.
- اضغط بعمق 5 سنتيمتر للداخل، واستمر على ذلك إلى حين يبدأ يتنفّس ويستعيد وعيه.
- إذا استعاد الغريق وعيه، فضعه على الجانب كما في الصورة.
- تأكد من تغطيته ببطانية دافئة حتى لا يُصاب بانخفاض شديد في درجة حرارة جسمه.
علامات انخفاض حرارة جسم الغريق
تتضمن علامات الانخفاض الشديد في درجة الحرارة ما يلي:[٦]
- المُصاب يرجف بشدة.
- لون البشرة شاحب جداً، وبارد.
- المُصاب مشوّش الذهن ولا يستطيع الكلام.
- يتنفّس ببطء.
- درجة حرارة الجسم عند قياسها أقل من 35 درجة مئوية.
حاول تدفئة المُصاب قدر الإمكان إلى حين وصول الإسعاف لإنقاذه.
المراجع
- ^ أ ب "How to Rescue a Drowning Person", verywellhealth, Retrieved 11/9/2022. Edited.
- ↑ "How to rescue someone from drowning", rlss, Retrieved 11/9/2022. Edited.
- ↑ "How to Save an Active Drowning Victim", wikihow, Retrieved 11/9/2022. Edited.
- ↑ "Reviving Someone Who Has Drowned or Swallowed Water", familyeducation, Retrieved 11/9/2022. Edited.
- ↑ "Drowning Treatment", webmd, Retrieved 11/9/2022. Edited.
- ↑ "Learn first aid for someone who has hypothermia", redcross, Retrieved 11/9/2022. Edited.
